No soc jo

Entendre el trauma complex, l’aferrament i la dissociació: una guia per a pacients i professionals

Els aspectes de la nostra personalitat que rebutgem ens expliquen una història molt important. La manera com definim qui som, la nostra identitat, es configura en base a les relacions significatives de la nostra vida. Quan en la nostra història hi ha hagut relacions complexes amb els nostres pares, parelles o figures significatives, pot canviar de manera molt profunda la manera com ens veiem a nosaltres mateixos. La nostra ment es fragmenta, i es genera al nostre interior un profund conflicte, que de vegades consumeix gran part de la nostra energia i que ens impedeix viure una vida plenament satisfactòria. En aquest llibre, orientat a pacients i familiars de persones que han patit situacions adverses encaixables en allò que s'anomena trauma complex, s'exposaran alguns dels problemes psicològics que aquestes situacions poden generar. Basat en el treball amb pacients amb trauma i
problemes d'aferrament, s'exposen diferents idees per superar els patrons posttraumàtics disfuncionals.

ISBN: 978-84-128888-8-1

Idioma original: Español

Traductor/a: Isabel Cama Llordés

Fecha de publicación: 28/07/2026

Número de páginas: 235